インターネットを使って世界中とつながる現代では、時間を表す「タイムゾーン（Time Zone）」の理解がとても大切です。
この記事では『タイムゾーン』について、以下の内容を図を用いてわかりやすく解説します。
- タイムゾーンとは？
- UST、JST、GMTの違い
- よく使われるタイムゾーンの一覧
- タイムゾーンの表記の例
- JSTとUTCの変換方法
タイムゾーンとは？
タイムゾーン（Time Zone）は、地球上の地域ごとに「基準とする時間」を決めたものです。
地球は24時間で360度自転するため、経度15度ごとに1時間の時差が生まれます。これをもとに、世界各地でそれぞれの「標準時（ローカルタイム）」が決められています。
UST、JST、GMTの違い
よく見かけるタイムゾーンにはUST、JST、GMTなどがあります。すべてのタイムゾーンの基準となるのがUTC（協定世界時 / Coordinated Universal Time）です。UTCは「どの国にも依存しない世界共通の時間」であり、世界中のタイムゾーンは、UTCを基準に「何時間の差があるか」で表されます。
- JST(Japan Standard Time: 日本標準時)
- 日本で使われている標準時。
- UTCとの時差は「+9時間」。
- UTC（経度0度）から見て、日本は135度（15×9度）東にあるため、JST（日本標準時）は9時間進んでいる。
- GMT(Greenwich Mean Time: グリニッジ標準時)
- イギリスのグリニッジ天文台を基準とする標準時。
- UTCとの時差は「±0時間」。
- GMTはUTCとほぼ同じですが、UTCの方が精密で、現在は国際的にはUTCが標準とされています。
よく使われるタイムゾーンの一覧
よく使われるタイムゾーンの一覧を以下に示します。
| 略称 | 正式名 | UTCとの時差 | 地域の例 |
|---|---|---|---|
| UTC | Coordinated Universal Time | ±0時間 | 世界の基準 |
| GMT | Greenwich Mean Time | ±0時間 | イギリス（冬時間） |
| JST | Japan Standard Time | +9時間 | 日本 |
| EST | Eastern Standard Time | -5時間 | アメリカ東海岸（冬） |
| EDT | Eastern Daylight Time | -4時間 | アメリカ東海岸（夏） |
| PST | Pacific Standard Time | -8時間 | アメリカ西海岸（冬） |
| PDT | Pacific Daylight Time | -7時間 | アメリカ西海岸（夏） |
| CET | Central European Time | +1時間 | フランス、ドイツ（冬） |
| CEST | Central European Summer Time | +2時間 | フランス、ドイツ（夏） |
タイムゾーンの表記の例
2024年12月24日 09:00 UTCを例として、Web開発やシステム上でよく見るタイムゾーン表記の例を紹介します。
| フォーマット例 | 説明 |
|---|---|
Tue, 24 Dec 2024 09:00:00 GMT | RFC 1123形式。HTTPヘッダーなどでよく使われる。 |
2024-12-24T09:00:00Z | ISO 8601形式。ZはZulu time（＝UTC）を意味する。 |
2024-12-24T18:00:00+09:00 | JST（日本時間）での表記。UTC+9を示す。 |
2024-12-24T10:00:00+01:00 | CETCET（中央ヨーロッパ時間）での表記。UTC+1を示す。 |
JSTとUTCの変換方法
JSTはUTCより9時間進んでいます。たとえば、「JST 18:00」は「UTC 09:00」になります。
| JST（日本標準時） | UTC（協定世界時） |
|---|---|
| 00:00 | 前日 15:00 |
| 09:00 | 00:00 |
| 18:00 | 09:00 |
| 23:00 | 14:00 |
本記事のまとめ
この記事では『タイムゾーン（Time Zone）』について、以下の内容を説明しました。
- タイムゾーンはUTCを基準に前後何時間かで表される
- JSTはUTC+9時間
- GMTとUTCはほぼ同じだけど、UTCの方が正確
- WebシステムやAPIでは、
Zや+09:00のような表記をよく見かける
お読み頂きありがとうございました。